Czeglédi Ferenc
2,5 éve futok. Eredményeim: 2009. Túri Kupa félmaraton: 2 óra 19 perc (36 fokban) 2010 Túri Kupa félmaraton 1 óra 53 perc 32 fokban 2011. március Rotary Félmaraton: 1 óra 47 perc 07 mp 2010 Oxigén Maraton 5 óra 1 perc 2011 Oxigén Maraton célidő: 4 órán belül-majd jövőre Változások: 2012. ősze. 2008 őszén kezdtem el futni. 2012 májusától egészségügyi okokból csak heti 3 futás engedélyezett. Új eredmények: Félmaraton: 1.32.56 Maraton:3.22.55 Cél már a 3 óra!
Futás edzések
39 edzés
Összes idő
20:07:03
Távolság
213.24 km
Tempó
05:40 p/km 10.60 km/hLegfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Hajnali ébresztő futás | 5 km | 2024.10.30 | 00:27:24 | ||
| Hosszú futás | 7.5 km | 2024.10.26 | 00:39:49 | ||
| Normál futás | 5 km | 2024.10.22 | 00:28:20 | ||
| Normál futás | 3 km | 2024.10.19 | 00:17:17 | ||
| Hajnali ébresztő futás | 2 km | 2024.10.17 | 00:11:33 | ||
| Tempó futás | 4.2 km | 2024.10.13 | 00:21:20 | ||
| Terepfutás | 5 km | 2024.09.28 | 00:29:27 | ||
| Normál futás | 4 km | 2024.09.27 | 00:23:53 | ||
| Normál futás | 3 km | 2024.09.27 | 00:17:26 | ||
| Laza futás | 2 km | 2024.09.25 | 00:12:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
